不妊治療のこと、周りの方に伝えるか？②

間があいてしまいましたが、

『不妊治療のこと、周りの方に伝えるか？』第二弾♪(笑)

友だち編です(*^^*)

この年になると、友だちのほとんどがお母さんになっていますよね？！

私は、割と鈍感な性格で^^;　友だちのお子さんを見ても、お話を聞いても平気なタイプです(^_^)ノ

不妊治療を始めたばかりの頃は、心がズキッと痛くなったこともありましたが、長いこと治療をしているうちに慣れてきてしまいました(;^_^A

でも、何気ない会話の中で「早く子どもは作った方が良いよ♪卵子は老化するからね！！」と言われるとさすがに傷付くこともあります(>.<)

また、一番傷付いた経験は、、、

私「子どもはかわいいね～♪私、子どもが好きなの(^.^)」

知人「 えっ！？じゃあ早く自分が作ればいいじゃん♪」

私「(;ﾟдﾟ)　うん、、　そうなんだけど、なかなか授からなくて(・・;)」

知人「へぇー。そうなんだ～♪」

という会話があった時です。
不妊治療のことを公表していたわけではありませんが、さすがにその場にいた他の人は凍りついていました(笑)

子ども好きなのに、なかなか子どもが授からない私を見て、周りの皆さん少し察してくださっていたのでしょうね^^;

でも、「早く作ればいいじゃん♪」という言葉を発した知人も悪気があった訳ではないと思います。（少し配慮が足りないとは思いますが^^;）

まだ子どもを望んでいなかった彼女は、子どもを授かる、ということがどういうことなのかイメージが出来ず、、

そして、なかなか授からず悩んでいる人が身近にいるということは想像もしていなかったのだと思います(;^_^A

このやり取りで、かなり傷ついたことをきっかけに、『友だちに不妊治療の事を伝えようか、、』と考えるようになりました。

自分の状況を伝えていないから、周りは気付かずに何気ない言葉を発してくる。

自分が伝えていないのだから、知らなくて当たり前！！

それなら、傷付いてもその責任は自分にある！
周りの人は悪くない！！

と思いました。

それでも、不妊治療の事は周りの方に伝えない！！という選択も有りだと思います(*^^*)

でも、私は人との関わりの中で傷つきたくなかったので、友だちにも不妊治療のことを公表しよう！と決めました。

（もちろん旦那様に相談しました♪）

徐々に伝え始めると、、、
案外同じような悩みを持っている友だちは多いのだな(^^*)という気付きもあり！

お互い励まし合いながら治療を進めることが出来る同志も出来ました♪

また、事前に約束をしていても急に病院に行かなくては行けなくなった時に、正直にドタキャンの理由を話して謝れるようになったので、これも公表して良かったと思っています(^^)

ただ、一つ申し訳ない(>.<)と思ったことは、、、

「ごめんね！私、第二子を授かったの。さにーちゃんも頑張っているのにね(>_<)ヽ」

と友だちに言わせてしまったことです(>.<)

子どもを授かるということは、とってもおめでたいことなのに、「ごめんね！」なんて、、、(>_<)ヽ

私「気にしないで！！子どもを授かるということは、嬉しいことだよ！！わたしはあなたに子どもが出来て、本当に嬉しいよ♪おめでとう！！
気を遣わせてごめんね！(>.<)」

とその時はお返事しました！

この経験を反省し(>_<)ヽ
その後は、不妊治療の公表をする時は
「私はなかなか授からないけど、不幸せな訳ではないの！！きっと、いつか赤ちゃんが来てくれると信じているから♪
だから、○○ちゃんにもし赤ちゃんが来たときは、きっと教えてね！
一緒に喜びたいわ(*^o^*)」

という風に伝えるようになりました(*^^*)

色々な感じ方や考え方があります、、、、

私も妊婦さんを見ると傷付く時もありました。
その時は、出来るだけ妊婦さんがいそうなところには行かないように心掛けました！

友だちと話をすると辛くなるときもありました(;^_^A
その時は、１人で引きこもっていた時もありました。

そして、今の私は公表する事で気持ちが楽になり楽しく過ごせるようになりました。

正解はないと思います！
一人一人、自分が一番楽に！ストレスなく！！幸せに過ごせるように工夫していけるといいですね♪

そんな偉そうなことを書いている今、カフェのお隣の席に赤ちゃんを連れた女性が座りました！！
『いいな～(^.^)かわいいな！』

やっぱり、羨ましいです(笑)(;^_^A

不妊治療のこと、周りの方に伝えるか？①

不妊治療のことを、周りの方に伝えるか？
いつ頃伝えるか？
誰に伝えるか？

これは、それぞれの考え方が違い、十人十色だと思います(*^^*)

私は昔から「お母さんになりたい！」ということは周囲の人に話していたので、その延長線として治療をする事を敢えて隠す気持ちは全くありませんでした(^.^)

でも、不妊治療は夫婦二人のこと。
私は良くても旦那様の気持ちは分かりません。
気軽に人に話して、旦那様の気持ちをないがしろにしてはいけない、と思ったので普段から夫婦のコミュニケーションをよくとるように心掛けています。

その中で旦那様の気持ちはさり気なく確認するようにしています( ^-^)

まだタイミングや人工授精の時期は、職場や友人に迷惑をかけることも少なかったので伝えていませんでした。
（隠していた訳でもないので、その様な話になれば話していましたが、、）

この時期は、自分の両親と妹にだけ話していました(^^)

とは言っても、「なかなか赤ちゃん授からなくてね～^^;色々お医者さんに相談しているのだけどね(;^_^A」

と言うくらい、、、(^.^)
治療内容を赤裸々に話しても、相手もコメントに困るでしょうしね(笑)

本格的に周りに伝え始めたのは体外受精にステップアップするときです！！

まずは職場の上司や同僚に相談をしました！
「実は、以前から不妊治療をしていまして、来月から体外受精という治療に切り替えようと思っています。出来るだけご迷惑を掛けないようにしようと考えていますが、急なお休みや早退のお願いをするかもしれません。申し訳ありませんが、よろしくお願いします(>_<)ヽ」

私は非常勤職員なので、「駄目！」と言われることは無いと思いましたが、迷惑を掛けることは間違いないので、誠意をもってお伝えしようと努めました(^_^)ノ

実際に治療が始まると、、、
病院から
「明後日の午前中に来て下さい。」
「明日も来てください。」
というようなことが度々あり、お休みや時短をお願いすることが多くて、焦りました^^;

事前に皆さんにお伝えしていて良かったです(っ´ω`c)

職場は女性が多いということもあってか、皆さんは本当に優しく♪
「どうぞ！行ってきてくだい♪」
と承諾してくださいます！

職場で嬉しいエピソードもあるので、紹介させてください♪(笑)

一回目の判定日の時に、

「さにーさん、確かそろそろ判定日でしたよね？♪」
と声を掛けてくださった同僚がいました。

私「そうなんですが、今回は残念な結果でした(;^_^A
ご迷惑をお掛けしているのにすみません」

と伝えると、突然目に涙を浮かべて
「そうですか、、。すぐにさにーさんのお腹に赤ちゃんがきてくれるんじゃないかと、勝手に期待してしまっていたので、、、(´`:)
すみません」
と言ってくださいました！

まさか、こんなに暖かい気持ちで見守って下さっていたなんて思いもしなかったので、本当に嬉しかったです(*^^*)

優しい人たちに囲まれて、幸せ者ですね♪

今後、「不妊治療のこと、周りの方に伝えるか？」第二弾は、友だちや義理の両親にどう伝えたか？？
について書いていき
たいと思っています！(*^o^*)

移植までの過ごし方、、、

移植までの過ごし方って皆さんどの様に過ごしているのでしょうか？

私は、自分で言うのも何ですが(;^_^A結構真面目な性格です^^;

だから、これを頑張る！！と決めると、意地でもやり通そうとします
どんなに辛くても、ストレスになっても決めたことを守らないと落ち着かない、厄介な性格です(;^_^A

でも、妊活にストレスは敵！！

そこで私は決めました♪

一番楽しく、気持ちよく過ごそう(*⌒▽⌒*)
頑張るときは出来るだけ楽しんでやる♪

基本の目標をこういうスタンスで決めると妊活、不妊治療のイメージが明るくなりますよね？(*^^*)

昨日は仕事後、気持ちにゆとりがあったのでお灸と柔軟体操をしました♪
そして、沢山歩くように心掛けたので9000歩くらい歩いていました(*^o^*)

こうやってコツコツ努力しながら、移植日まで過ごそうと思います！

ちなみに、、、
移植後は、動くのが怖くて^^;
基本的に静かに過ごしてます(;^_^A

転院を進められました(>.<)

杉山産婦人科丸の内に通い始め、2度の移植が陰性でした(・_・;)

それを聞いた知人が、加藤系列の病院に転院してみたら？と進めてくれました。

体外受精のスタートを考えた時に、加藤クリニック系列の病院も視野に入れていたので、気持ちは揺らぎます^^;

転院した途端に赤ちゃんを授かったというお話も聞きます！

でも、主人は「続けることに意味がある！今までの結果を踏まえて、きっと良い方法を見付けていけると思う！もう少し同じと所で頑張ろうo(^-^)o」
という風に言ってくれました(*^^*)

すぐに結果が出なくても、まだ2回！！次に採卵する時は、違う刺激方法や移植時期を考えてくれるとお医者様も約束してくれました♪

誠意を感じる杉山のお医者様を信じて、焦らず前向きに頑張っていきたいと思いますo(^-^)o

鍼灸院で癒された(^.^)

今日はお仕事がお休み(^o^)

最近仕事が忙しく、不妊治療助成金の書類集めの為にあちこち走り回っていた為か、気持ちも体もすっかり疲れてしまっていました(;^_^A

肩こりや頭痛もひどくて家を一歩も出たくない気分だったのですが、、、

週に一度の鍼灸院を予約していた日！
重い腰を持ち上げて、なんとか行ってきました(>.<)

鍼灸院では
「疲れてしまって～、頭が痛いんです(・_・;)」

とお伝えすると、優しく私の話を聞きながら、頭に沢山鍼を打って下さいました(^o^)
肩や腰のマッサージも念入り♪

施術が終わると、体がスッキリしました(*⌒▽⌒*)

頑張って、鍼灸院に行って良かった～(*^o^*)

あんなに辛かったのに、気持ちも軽くなって、のんびりショッピングしながら帰り道です♪

色々頑張っていると、疲れることもあるけれど、こういう時に人の優しさに触れると幸せな気持ちになりますよね(*^^*)

丁寧に施術してくださった先生方、ありがとうございました( ^-^)
明日からまた頑張ります！！

妊活！！ 漢方薬♪

不妊治療を始めて、良いと言われることは何でもやっていきたい！！というのが私のスタンスです(*^^*)

とは言っても、経済的なことや時間の問題もあって全てが出来るわけではありませんが、、、(;^_^A

ウォーキングや日々の柔軟体操！！
足湯やお灸などなど、出来る範囲で良いと言われることを挑戦しています(*^o^*)

その中で、今私の体に合っているなと感じているのが漢方薬です♪

調べると、とても高価な漢方薬もあるようですが、私は通院してお医者様に処方して頂いているので3ヶ月分まとめて購入しても数千円です！（これでも高いと思ってしまうこともありますが、効果を感じ始めたら惜しくはありません(^.^)）

私が飲んでいるのは当帰芍薬散と半夏厚朴湯です(^^)

当帰芍薬散は妊活中の方ならご存知の方か多いと思います♪

冷えやむくみ、肩こり、月経不順など女性の不調に効くと言われている漢方薬です。

半夏厚朴湯は、、
気分がふさいで喉や食道に異物感を感じる症状や、嘔吐などの症状に効くそうです。つわりにも効用があると書いてありました。

この2つの薬を飲み始めて1～2ヶ月くらいたって、驚くほど効果を感じるようになりましたo(^-^)o

実感した効果

★基礎体温の高温期、排卵後もなかなか上がらなかった体温がすぐにあがるようになり、高温が安定するようになりました！！
低温期も以前より理想的です♪

★疲れやすかったのに、体力がついてきた気がします！

★気持ちの揺れ動きが少なく、安定して元気に過ごせるようになりました！

大げさな言い方になってしまいますが^^;
これだけでも人生が明るくなりました(*⌒▽⌒*)

毎日朝晩の食事前にコツコツ飲んで行かなくてはいけないのですが、私はすぐに習慣化してしまったので苦にはなりません( ^-^)
そして、初めは抵抗があった苦い味も、何故か今は美味しく感じます(笑)

子どもの頃、苦くて飲めなかったコーヒーが今は美味しく感じるのと同じような感覚でしょうか？？^^;

何にしろ、やっていてストレスになることは本末転倒！！
抵抗なく続けていけることや、楽しんで効果を感じられることを今後も実践していきたいと思います(∩´∀`∩)

ちなみに、私はウォーキング、お灸は毎日実践する事が出来ず、はじめの頃は「あ～(>_<)ヽまた出来なかった(´`:)　ダメな私！！！」
と自分を攻めていました(;^_^A
でも、それがストレスになっていると気付いてからは、
「一週間振りだけど、今日は気分良くウォーキング出来た♪私ってえらい！！」
と思いながら実践しています(^.^)

どうせやるなら、前向きに楽しく！！

そう思って、このブログの名前を「にこにこ妊活！ベビ待ち日記♪」にしたのです(*⌒▽⌒*)

うつ病と妊活

突然ですが、、、

実は、私は約3年前に病院でうつ病と診断されました。

この話は書こうかどうか、本当に悩みました。
今現在、病気で悩んでいらっしゃる方にとっては不快に感じる方もいらっしゃるかもしれません。そのような方はどうか、この先は読まずにそのままこのページを閉じてください。

私はうつ病になり、妊活と病気の狭間で悩んだ時に、誰かの経験談を聞くだけで、今後に希望が持てました。

焦る気持ちを抑えて、まずは自分の体と向き合うことから始められました！

だから、この内容を書こうと思いました。
長くなってしまいますが、良かったらお付き合いください(*^^*)

うつ病と診断されたのは結婚半年前(>.<)

その当時、婚約していた旦那様も一緒にメンタルクリニックに付き添ってくれて、病名が言い渡されました。

睡眠導入の為の薬やメンタルに効くという薬を処方してもらいました。
「あ～、これで原因不明の体調不良が治る(^.^)」という安堵感と「結婚したら、すぐにでも赤ちゃんが欲しいのに、こんな薬を飲んでいる場合じゃない(>.<)」という焦りがありました(・・;)

この時の私の症状は、、、
精神的なストレスから来る不眠、体の激痛、定期的に来る過呼吸、急にやってくる不安感などなど

赤ちゃんをもし授かっても育てられるような状況ではありませんでした(・・;)

焦る気持ちはあったけれど、焦るのが一番良くない！
とにかく病気を治そう！！！
まずは、それからだ！

原因は、職場の人間関係と激務だということは薄々気付いていたので、旦那様の進めもあって、病気が分かった数ヶ月後に前の職場を退職しました。(職場には退職理由→結婚に伴う引っ越し。と伝えていました(^.^)）

退職して環境が変わり、旦那様の支えもあって、薬を飲み続けながら体調が徐々に安定し始めた時、妊娠を希望しているということをお医者様に伝えました。

まだ体調や精神面に不安はあったものの、、、

「少しずつ薬なしで対応出来るようにしていきましょう！今のさにーさんなら不可能ではないと思いますよ！」と言って頂きました(^.^)

薬を止めたあとも、発作や不眠に悩まされることもありましたが、「お母さんになりたい！」という気持ちが希望となり症状も更に良くなっていきました♪

それから数ヶ月、、、
薬なしの状態に体が慣れ始めたのをきっかけに、レディースクリニックで不妊要因が無いか、一通りの検査をしました(*^^*)そして、少しずつ赤ちゃんを授かるための努力を始めました！

そして、今、、、、
この病気が完治したのかどうか、正直まだわかりません^^;

でも、あれから2年！！今は不安なく毎日を過ごせるようになりました(*^^*)

人ごみも、大きな音も、電車での通勤も、、、怖かったものが平気になりました(*⌒▽⌒*)

私にとっては本当に幸せなことです♪

赤ちゃんを授かりたい！という思いがなければここまで強くなれなかったと思います(^_^)ノ

なかなかお母さんになるスタートラインには立てないけれど、治療を始められたことは私にとっては幸せなことです(^.^)

治療を続けていける今の環境に感謝しています(*^^*)

陰性の判定が出るたびに悲しくて涙がでるけれど、、、
前に進むことが出来る今の私は、決して不幸ではないということを、忘れないようにしたいと思います！

無いことに目を向けてばかりではなく、今ある幸せに目を向けながら、次のステップに進む！！o(^-^)o

そうじゃないと、やってられないですよね(^.^)

今回は長々と書いてしまいました(;^_^A
失礼しました！！

原因不明

私たち夫婦は1年半前からいろいろな検査をして来ました！

旦那様の精子検査→全く問題なし

血液検査→ホルモン一通り問題なし
　　　　　
唯一指摘された甲状腺ホルモンの数値も薬を飲み、毎月専門病院で血液検査をしてもらって管理している。

それでも妊娠しない
いわゆる原因不明、、！！！

タイミングも間違ってはいないと思う、、

人工授精もやってみた、、、

そうなると考えられるのは私の卵子の老化？？(・_・;)
卵子と精子が出会えていないのかな？
出会えていても受精出来ないのかな？
子宮環境が良くないのかな？？

お腹の中でのことは見えないから、色々と考え混んでしまいます(>_<)

私の何がいけないの～～～(。>A<。)

体外受精に進めば、少なくとも卵子の様子や旦那様の精子くんと出会って受精出来るのかどうか、が分かります！！

それを知りたい！という思いからも治療のステップアップは私にとって大きな意味があると思っています(∩´∀`∩)

病院選び

体外受精への挑戦にあたり、いくつかの説明会に参加しました！

どのクリニックもそれぞれの考え方、方針があり本当に勉強になりました(*^^*)

私が参加した説明会は

大まかに分けると3つの考え方の病院でした！！

★自然周期法（基本的に排卵促進剤などの薬を使用しない方法。）
→新宿にあるＡクリニック

★準自然周期法（排卵誘発剤を数回使用して複数個の卵子を採卵する方法。採卵数は3～5個が平均）
→杉山産婦人科

★Ｌｏｎｇ法、Ｓｈｏｒｔ法（排卵誘発剤を最大限使用し、複数個の卵子を採卵する方法）
→都内、大学病院

注！！説明会の資料を参考にしました。

私個人的には、完全自然周期法の病院にもかなり惹かれていたのですが、、

夫婦で沢山話し合って、転院しようと決めたのは杉山産婦人科丸の内でした！

もちろん、どこも信頼出来るし、結果も出しているようでした。

私たち夫婦が杉山産婦人科丸の内に決めた理由は、、、

1、薬の体に与える影響を心配していたのですが、院長先生に個人的に質問すると、一つひとつ副作用の可能性をあげた上で、副作用を最小限にする対策や対応を丁寧に説明してくれた。
先生の考えも含めて誠意あるお答に感銘し、主人も心惹かれたようです。

2、全体的にスタッフの方の雰囲気が優しく安心出来た。

3、家から通いやすい。

色々な考え方があると思いますが、私たちはこの様な理由で、杉山産婦人科丸の内に私たちの夢を託すことにしました(^o^)

ドキドキしながら予約の電話もして、
さぁ！いよいよ治療スタートです(≧∇≦)b

いざ！妊活(^o^)

結婚式も終わり！！さぁ！妊活(≧∇≦)b
「いつでも、赤ちゃんおいで～」
と張り切る私は、ありとあらゆる本を買いあさり、インターネットで何度も調べて妊娠に近づく努力を惜しみませんでした(*^^*)

排卵検査薬を沢山使ってタイミングを合わせても4ヶ月間かすりもしない(・・;)

ついに！不妊専門クリニックにデビューしました(≧∇≦)b

初めは、これで赤ちゃんを抱ける！先生の言うことを聞いて、真面目に取り組めばきっと赤ちゃんは来てくれる！！とワクワクしていました(*^^*)

ここから、体外受精に至るまでの治療歴をザッと記します！

★一つ目のクリニック★
タイミングを12回→すべて陰性(>_<)

卵管造影検査→全く問題なし

ステップアップを希望しても「まだまだ若いんだし、、(*^^*)」といって、治療方法を先に進めてくれない方針に疑問を持ち転院（まだまだ若い、といわれましたがすでに34歳になっていました(-ω-;)）

★大学病院に転院★

最初の血液検査で甲状腺ホルモンの数値とプロラクチンの数値にに異常があり、甲状腺専門病院への紹介状を頂く。

甲状腺ホルモンの異常は不妊の原因にもなる、ということで、そちらが落ち着いてからステップアップしましょうということだった、、、

甲状腺ホルモンの治療と平行して
3ヶ月タイミング治療。
→1回だけかすかに陽性反応。しかし妊娠にはいたらず(>_<)

橋本病（無痛性甲状腺炎）の症状も落ち着き、チラージン50という薬の服用で甲状腺ホルモンの数値も落ち着いたのでついにステップアップ！！(*'▽'*)

人工授精3回→すべて陰性(>_<)

さすがに落ち込みました(-ω-;)

★でも、人工授精を始めると同時に体外受精も視野に入れていたので旦那様と一緒に勉強し、色々な説明会にも参加！

そして！ついに体外受精への挑戦となるのです(´▽`)ノ

今回は長くなってしまってすみませんでした(>_<)
ここまでの治療で感じたこともこれから綴っていきたいと思いますが、現在挑戦している体外受精について感じたことを現在進行形で書いていきたいので、まずはザッとまとめてみました♪

はじめまして(*^^*)

初めまして！（●＾o＾●）
さにーと申します！

現在35歳、赤ちゃんが来てくれることを夢見て前向きに！明るく！！治療を行っています(*^^*)

治療の記録や感じたことなどを綴っていきたいと思います♪

よろしくお願いします(^_^)ノ

20代の頃から子どもを産むことを夢見てきました！！

33歳でついに結婚(≧∇≦)b

すぐに子どもが欲しかった私は、まずは検査しなきゃね！とレディースクリニックに行き、血液検査や内診、エコーなどを受けました(^-^)

検査結果を聞く日、、ドキドキ(・・;)

先生「ちょっとプロラクチンの数値は高   いけど大丈夫！！気にするほどじゃないよ(*^^*)」

私「ほっ(^.^)安心」

先生「でもね、、」

私「えっ！！(°°;)な、なんですか？？」

先生「卵巣年齢がね、少し実年齢より高いんだよね、、、
43歳くらいかな(^_^)」

私「えーーー(´`:)」

そりゃー、もう20代じゃないし(・・;)簡単に赤ちゃんが来てくれるとは思っていなかったけど、何だか先行き不安｡ﾟ(ﾟ´ω`ﾟ)ﾟ｡

とりあえず、その他は特に問題なさそうだし！！
まだ結婚したばかりだし！！！

明るく前向きにいこう(*'▽'*)

と呑気に考えていたさにーなのでした(・・;)

この後、コウノトリさんを求めて必死に病院通いをする事になるとは知らずにね(;^_^A